Op internet wemelt het van de sites waar je een massage cursus kunt volgen of waar je je zelf heerlijk kunt laten masseren. Veel mensen ervaren een massage als zeer ontspannend en vinden het bij uitstek een manier om te ont stressen en even heerlijk fysiek te ontspannen. We leven in een drukke tijd vol hectiek en verplichtingen, mensen hebben tegenwoordig al snel het gevoel dat ze geleefd worden en geen controle meer hebben over hun welzijn in deze stressvolle maatschappij.
Massage cursus volgen
Veel partners kiezen ervoor om allebei een cursus masseren te volgen zodat ze elkaar kunnen masseren. Dat scheelt natuurlijk tijd en geld, er moet alleen in het begin worden geïnvesteerd met geld en tijd om het masseren te leren. Veel mensen vinden het niet prettig als een vreemde aan hun lichaam zit en verkiezen daarom een massage van hun partner boven een bezoekje aan een massagesalon.
Soorten massages
Er zijn veel verschillende soorten massages die kunnen worden uitgevoerd. Sommige massages zijn puur ter ontspanning, om even het lichaam en de geest tot rust te brengen. Daarnaast zijn er de welbekende sportmassages, denk aan de masseur van een voetbalclub die voor aanvang van de wedstrijd de kuiten van de spelers masseert. Op die manier worden de spieren losgemaakt waardoor de kans op blessures weer wat kleiner zal worden. Ook bekend zijn natuurlijk de zogenaamde erotische massages die veel te vinden zijn in landen als bijvoorbeeld Thailand. Bij deze massages gaat het uiteraard niet alleen om ontspannen van lichaam en geest maar is het in veel gevallen de bedoeling dat er een hoogtepunt wordt bereikt.
Hoe geef je een goede massage?
Als het masseren zelf onder de knie is gekregen zijn er nog een aantal waar rekening mee kan worden gehouden om te zorgen dat de massage prettig wordt ervaren. Zorg ervoor dat je in een rustige schone omgeving de massage geeft. Daarnaast is het prettig om met behulp van bijvoorbeeld wierook en meditatieve muziek een ontspannen sfeer te creëren. Het doel van masseren is uiteindelijk om voor rust en ontspanning te zorgen. Het is ook aan te raden om gebruik te maken van een goede massage olie tijdens het masseren. Het gebruik van olie zorgt ervoor dat het masseren makkelijker gaat en daarnaast maakt het de huid zacht en soepel. Het is verstandig om niet te veel te praten tijdens het masseren maar gewoon rustig en stil de massage uit te voeren, tenzij mensen het uiteraard prettig vinden om veel te praten tijdens de massage.